Носите влажную одежду
Для того, чтобы вода испарилась, то есть изменила состояние с жидкого на газообразное, нужна тепловая энергия. Эта энергия исходит от вашего тела, охлаждая кожу, понижая ее температуру.
Если вы при этом пользуетесь вентилятором или веером, то поток воздуха ускоряет процесс испарения, улучшая ваше самочувствие.
Опустите руки в холодную воду
Опустите руки в ведро или таз, наполненный холодной водой, чтобы остудиться. Когда температура тела повышается, кровь направляется к поверхности кожи.
У ваших ладоней большая поверхность – все равно, как если бы у вас было пять радиаторов, торчащих из ладони. Как только температура внутри тела возвращается к нормальной, кровообращение в руках замедляется, и вы чувствуете прохладу.
Направляйте поток воздуха в лицо
Если вы используете вентилятор или обмахиваетесь веером, убедитесь, что поток воздуха направлен прямо на ваше лицо.
Это эффективней, потому что на лице очень много рецепторов. Вы, конечно, не охлаждаете все тело, но направленный на лицо прохладный ветерок даст вам ощущение комфорта.
Важно не допустить распространенной ошибки – некоторые так энергично обмахиваются веером, что согревают себя вместо того, чтобы охладить.
Поставьте вентилятор у окна
Если поставить вентилятор в центре закрытого помещения, то он создаст циркуляцию воздуха, в результате которой пот у находящихся в этом помещении будет испаряться быстрее.
Но будет гораздо эффективнее, если поставить вентилятор у открытого окна, потому что тогда он будет втягивать с улицы воздух, который должен быть прохладнее.
Вы направляете в комнату прохладный воздух, поступающий извне, а если не открывать дверь или окно, то у вас просто будет циркулировать горячий воздух.
Одевайтесь, как бедуины
Принято считать, что светлые одежды лучше сохраняют прохладу.
Но это не обязательно так. Проведенное в 1980 году исследование бедуинских племен не нашло связи между цветом их одежд и температурой тела.
"Белые одежды отражают больше света, но черная одежда является лучшим радиатором тепла". Однако, есть вариант, имеющий явное преимущество: свободная одежда, примерно такая, какую носят бедуины.
"Если воздух циркулирует рядом с вашей кожей, это помогает поту испаряться, а это заставит вас чувствовать себя комфортнее".
Принимайте теплый душ
Кажется, что холодный душ является самым быстрым способом снизить температуру вашего тела.
Но ваше тело отреагирует на резкое изменение температуры и, как следствие, попытается сохранить тепло.
"Если я пойду под холодный душ, когда мне жарко, холод сразу же закроет приток крови к коже, создав, таким образом, тепловую ловушку в моем собственном теле, вместо того, чтобы дать теплу выход. Лучше использовать воду, температура которой выше 20 градусов.Лучше принять теплый душ, не горячий, а слегка прохладный, который снизит температуру тела, но будет достаточно теплым, чтобы не блокировать приток крови к коже.
Короткие шорты, майки, футболки и легкие сарафаны, представленные в летнем ассортименте, помогут Вам спастись от жары.
|
|
|
Сарафан, арт. 0925-20 |
Футболка, арт. 0116-55 |
Бабье лето затянулось, и мы — под модными плащами— все еще носим летящие летние платья, не желая расставаться с легкомысленным настроением и долгими вечерними прогулками. Но сезон неумолимо подходит к концу.
Несмотря на то, что многие из нас уже с нетерпением ждали осень, чтобы надеть актуальные в новом сезоне обновки, не стоит упускать последние теплые деньки и вовсю насладиться тем коротким промежутком времени, который у нас называется «бабье лето». Это короткая передышка, которую дарит нам природа, прежде чем осень с ее дождями и ветрами полностью вступит в свои права.
Бабье лето — прекрасная пора. Солнце уже не такое активное, как летом, и не нужно думать о том, как не сойти с ума от жары в любимых нарядах. Это особенно актуально для нынешнего лета. Но теперь мы можем надеть блузки и рубашки с длинным рукавом, платья в пол и удлиненные кардиганы,согревающие тело и одновременно радующие глаз.
Самые актуальные образы для бабьего лета можно составить на стыке модных тенденций сезонов. Вашему вниманию,предлагаем актуальный ассортимент для стильного образа, в этот короткий промежуток времени.
Женские кардиганы перестали быть частью определенного стиля одежды, и в современном модном мире – это важный элемент любого женского образа. Вы сможете встретить интересный образ с кардиганами и кроссовками, джинсами, платьями и юбками, что вместе смотрятся очень стильно.
К тому же, модные кардиганы великолепно смотрятся в любом возрасте, что позволяет присмотреть для себя красивый кардиган, как молодым девушкам, так и женщинам постарше.
На сегодняшний день модницы смогут найти трендовые кардиганы в разных расцветках, и необыкновенном покрое. Разнообразие материалов представляет модные кардиганы для разных времен года, что очень удобно.
В нашем каталоге представлены кардиганы, которые позволяют с легкостью совмещать в образах спорт-шик и романтический стиль, носить с платьями и юбками, либо джинсами и шортами.
Есть очень много идей, как составить стильный образ на каждый день, используя для этого простые и понятные вещи.
Таковыми можно обозначить комфортные и практичные толстовки, что стали универсальным решением, как мужского, так и женского гардероба.
Толстовки – это всем нам хорошо знакомые теплые и такие удобные разновидности кофт, худи, свитшотов и свитеров,с капюшоном или без, что выполняются, как правило, из трикотажа, и являются одним из элементов неформального, уличного, спортивного стиля.
Стильные и необычные толстовки, являются трендовыми вещами женского гардероба сезона 2021-2022 года. Все потому, что данный вид одежды для дам стал непросто каждодневной и повседневной частью гардероба, но по праву считается достойным дополнением модных образов, представленных самыми известными домами моды. Не стоит бояться комбинировать модные толстовки в любых образах – сочетая с юбками, как короткими, так и длинными, джинсами и даже брюками, обувью на каблуке или ботинками, кожаными куртками и пальто.
Мужчины тоже непременно должны иметь в гардеробе такую вещь, как толстовка. Современная мода позволяет комбинировать этот элемент практически со всем. Мужские толстовки уже давно стали востребованы и не теряют свою актуальность.Для мужчин толстовка — это способ всегда быть в тренде, так как из моды данная вещь не выходит, фасон ее не меняется. Имея такую кофту, можно создать, как и повседневный, так и более формальный стиль. Ее практичность и универсальность объясняют такую широкую популярность.
Отличительной особенностью мужских толстовок есть карман «кенгуру», завязки и большой уютный капюшон. Конечно же, эта модель классическая, она постоянно изменяется и дополняется различными декоративными элементами.
В нашем каталоге представлены стильные варианты женских и мужских толстовок. Такой элемент гардероба будет служить долго, согреет и подарит уют. Толстовки прекрасно сохраняют тепло, пропускают воздух и хорошо держат форму.
Яркий солнечно-желтый оттенок стал одним из главных цветов 2021 года .
Это не просто желтый цвет. Он символизирует солнечный свет и надежду, дарит тепло и делится со всеми своим оптимизмом и жизнелюбием.
Желтый цвет хорошо смотрится как сам по себе total look так и в сочетании с другими оттенками. Безопаснее всего сочетать его с ахроматическими цветами - черным, белым, и разнообразными оттенками серого.
Выбирайте вещи в желтых оттенках, делайте ставку на сдержанный лаконичный дизайн без лишних деталей. Сочетание желтого с серым в этом году будет особо актуальным.
В нашем ассортименте Вы найдете разнообразные модели в солнечном цвете.
г. Иваново, пр. Строителей, д. 6, оф. 14
ПН-ПТ: 8:30-17:00 (мск.вр.)
СБ, ВС - выходной
г. Иваново, Кохомское шоссе, д. 1, маг. 61
ПН-ВС: 8:00-19:00 (мск.вр.)
